您当前的位置: 首页 > 健康

养胃的莲藕排骨汤

2018-10-13 10:17:38

主料

小肋排 :两节莲藕 :两节

辅料姜片 :适量料酒 :适量盐 :适量 红枣 :适量

具体步骤 第一步1.超市买回来的小肋排,先用冷水泡上两个小时,这样可以去除排骨里的血水,然后放锅里,加料酒,姜片少于 第二步2.加冷水把排骨焯一下,进一步去掉排骨里的脏东西。 第三步3.莲藕切块 第四步4.将排骨和莲藕放入紫砂锅中,加入姜片,料酒和适量的水,插上电源,按老火汤按钮,开始炖汤 第五步5.取几颗干红枣用水稍微泡一下,再清洗干净。因为红枣补血,所以我炖汤会放几颗,如果不喜欢汤里微微带甜味的,这步可以不用了 第六步6.等砂锅提示音响后,加入红枣再保温十分钟,加盐,美味的莲藕排骨汤就可以喝了。

一次性皮筋
4千-5千一居室新楼盘
污水处理设备图片
一次性皮圈
北海4千-5千一居室房价
不干胶标签图片
一次性盆栽冰淇淋小铲子彩色铲
5千-6千一居室新楼盘
上海条码设备
推荐阅读
图文聚焦