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分娩产程中能吃甚么

2019/05/14 来源:雅安信息港

导读

产程中吃甚么?第1产程当中,可以选择宫缩间隙比较长的时候,正常进食;宫缩时间间隔变得很短,并且宫缩强度已大到疼得忍不住的时候,只能在两次

产程中吃甚么?

第1产程当中,可以选择宫缩间隙比较长的时候,正常进食;宫缩时间间隔变得很短,并且宫缩强度已大到疼得忍不住的时候,只能在两次阵痛的空隙进食。进入第2产程后,可以在阵痛的间隙1口两口的少许进食,但是在助产士或医生操作的时候不宜进食。第3产程1般不超过30分钟,通常不会让妈咪吃任何东西。

甜甜的高热量:巧克力、蛋糕、甜味的孕妇奶粉等高热量的食品都能为体力消耗提供充足的能量补充。这些食品含糖量较高,可以较快速度地供能,为产妇加油。

易消化的能量:粥、米汤、小馒头、面包片等易消化吸收的食品,由于吃起来还比较方便,如果有食欲的话,在阵痛的间隙也能够适当地吃1点。可以相对延续地提供能量。

可以喝的气力:鸡精、红牛、等氨基酸饮料及参汤之类的食品,有1定的提神助力的作用,对较长时间挣扎后,筋疲力尽的产妇,是能提供即时的精力补充的。1般能在20分钟后到半小时左右开始显现效果。

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