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街舞为什么会受到全世界青少年的欢迎

2018-08-07 14:28:10

街舞为什么受到中国,乃至全世界青少年的欢迎?首先要从街舞的特点说起。

我们知道,街舞是诞生在美国黑人贫民区的民间舞蹈,它所诞生的环境充满了竞争和对抗。一个贫穷、受歧视、为生活所迫的黑人青年为了生存,他的舞蹈所争取的必然是与众不同和出类拔萃。因此,竞争性成为街舞与生俱来的特性之一。

黑人舞蹈具有天生自由的传统,他们没有一定之规,随时随地任何动作都可以舞蹈。黑人对自我身体的解放,使他们积攒了丰富的肢体语言,在我们仍在惊奇和不解的时候,他们已经创造出一个庞大的舞蹈体系--街舞。所以,自由表达是街舞的另一个特性。斗舞是街舞者比舞的形式,在斗舞里面,大家通过创新的动作来赢得比赛。

对于舞者来说,思想越自由创造力越丰富,创造力越丰富就越能赢得比赛,竞争与自由的特性在这里被统一起来了。张扬个性,表达自我,勇于接受挑战,创造人所不能,这是街舞的精神内涵。它符合青少年群体的心理和生理特点,因此得到全世界青少年的欢迎去毛刺机

另一方面,作为嘻哈--这个时尚文化的一个重要组成部分,街舞随嘻哈在全世界的风靡而受到青少年的欢迎。嘻哈教父阿弗里卡.班巴塔(Afrika Bambaataa)说:嘻哈代表整个文化,饶舌、MC、DJ都是嘻哈文化的一部分,服装和语言也是嘻哈文化的一部分。

霹雳舞、b-boy、b-girl,你的行为、走路、模样、说话方式,这都是嘻哈文化。还有音乐,嘻哈音乐来自各色人种,不论什么样的音调和节奏,这都是嘻哈。所以,嘻哈并不是四大元素简单的结合体,近40年的发展使它成为一种全世界流行的生活方式,甚至是精神象征,代表了自由表达、张扬个性、享受生活、勇于挑战的生活观。爆炸头、肥仔裤、斗舞、纹身、运动鞋、俱乐部派对这些都是其中的具体表现,所有这些东西有机地结合在一起就是一种生活。

嘻哈的生活是积极的,每个生活于其中的人都在不断地探索和提高其中一种或几种技艺,为了能让更多的人听到或看到他的才华,不断突破生活的局限,从而使整个嘻哈文化更具生机。反观我们自身,追根溯源20年来我们的流行文化几乎都来自美国,面对以强大的经济和解放的思想意识为后盾的嘻哈文化,全世界的青少年没有道理不为之趋之若鹜。

街舞在中国民间的发展已经初具规模,但是要想进一步地发展离不开文化市场的培育。显然,目前的文化市场对街舞的重视还远远不够。

一方面,中国舞蹈界还以相当保守的观念看待街舞,拒绝对它的接受。其实,如果我们能够接受爵士舞的话,对街舞的接受就不应该是个问题。许多人拒绝、不理解街舞,是因为他们不愿意去了解街舞,而不愿意了解街舞的原因又是什么呢?这其实是个思想观念的问题,是个学习态度的问题,也是如何看待所有新生的流行文化的问题。街舞是门年轻的民间舞蹈,它有其自身的审美。去了解它,才会知道它的美,才会使用它使我们的生活更美。

1986年,托尼奖颁奖典礼邀请纽约著名的街舞者威格尔斯先生(Mr. Wiggles)演出,这是地下舞者第一次走上百老汇的舞台。此后,街舞被频繁应用于百老汇舞台剧中。2002年底法国音乐剧《巴黎圣母院》在人民大会堂上演,我们在其中看到大量的街舞动作。但是,在中国2003年下半年开始的街舞热中,出现了许多不懂装懂的舞蹈专业人士,报以傲慢和轻率的态度,将街舞作为一种受观众欢迎的小噱头加以滥用,电视上充斥着街舞加健美操、街舞加民族舞这样倒人胃口的作品。但愿我们的舞蹈编导们都能放下架子,虚心学习,本着对他人和对自己的艺术负的态度,少让这样粗鄙可笑的事情发生吧。

另一方面,看到街舞市场潜力的商业操作者任意篡改街舞形式,强拉硬拽的与街舞套上关系,使其成为为自己赚钱的幌子。已经举办了两届的由中国健美操协会主办的全国电视街舞大赛就是这样挂羊头卖狗肉的典型。健美操和街舞具有本质的区别:作为一种体育运动全自动石油干洗机
,健美操是以塑造形体美为目的的,除了与音乐没有什么必然的联系之外,它的一切动作要求符合人体自然运动形态。

在健美操运动里面,一切反关节的动作都是被严格禁止的;街舞是舞蹈艺术,它没有任何的物质的目的,它与音乐紧密结合。总的来说,街舞的动作特点是:突破人体极限,创造人所不能。对于传统舞蹈而言,街舞的动作是非常奇怪的,许多动作是不可思议的或是违反人体生理运动形态的,比如霹雳舞中的头转以及其他大量反关节的动作。许多人会认为这是不和谐的,无从判定它的审美取向在哪里。但是,街舞者正是通过这样的不和谐动作来表达个性,传递我能,你不能的信息,彰显个人价值。不和谐的单一动作经过街舞者的连接,在音乐的节拍中流畅地表现出来,也会变得和谐了。

因为街舞者的一条准则是:尽可能地做出不可思议的动作,但要让人感到非常自然,并非刻意而为之。而新派街舞由于混杂许多传统舞蹈元素而变得柔美和灵活,但是对身体的各种扭曲、变形、折叠的把握和控制,仍然是跳好街舞的关键。街舞的许多动作都来自模仿,街舞者对自然、对动物、对人的各种社会活动和工作状态的模仿甚至创造出整个舞蹈风格来。

据说锁舞最初就是对武术中双截棍套路手部动作的模仿;布加洛舞的著名动作老人(Old Man)是对老人走路形态的模仿;动画舞(Animation)是对动画人物动作的模仿;战斗步是对打斗的模仿还有一种模仿是舞者对自己思想意识的模仿。最优秀的舞者是以思想跳舞,而不是以动作跳舞,他的动作是在完成他头脑中的某个想法。这才是街舞的最高境界,也是所有舞蹈的最高境界。

而健美操盗用街舞之名,把自己包装成健身街舞,把街舞说成流行街舞,而且还创造出一系列什么踏板街舞、轻器械街舞这些令人匪夷所思的名词来。相信如果哪一天秧歌在青少年市场中大受欢迎,他们也会把自己打扮成健身秧歌,把人家说成流行秧歌的。在健身中心里面,充斥着所谓的街舞教练,一些籍籍无名的洋教练也被请到健身中心教街舞。

其实他们不过是教带几个简单街舞动作的健身操罢了,其街舞水平连城市街头的街舞少年都不如。商业社会中,赚钱天经地义。但是以这样的中国特色来赚钱,无论如何不是什么光彩的事情,对于难得喜欢上舞蹈的中国青少年来说也是一个错误的引导,贻害非浅。

从美国到中国,街舞的发展坎坷曲折,度过了30多个年头。尽管街舞在日本已经创造了一次又一次的辉煌,令美国人刮目相看;街舞在韩国成为全民运动,在世界上拿回一个又一个冠军,但是在中国依然处在萌芽中,时刻会被摧残得面目全非。

青少年文化是最有活力、最有发展前途的文化,我们不应该也不可能去压制或改变他们的文化口味,我们只能抱以尊重的态度,不耻下问,虚心学习。这样才能帮助开发它的商业价值,使它能够向着正确的方向自我良性地发展下去,最终形成一个蓬勃的健康的青少年文化市场,令其中所有人皆受裨益。

现在有很多的女孩学舞蹈或到健身房锻炼,毕竟大家对傲人身材的追求都是一样!但是经常会遇到这样的问题,绝大多数女孩对于力量训练存在戒心,生怕做力量练习会把身体练变型。经常有人会问到这样的问题:我们是不是不能练这个,会不会也练得跟那些男人一样,变态!

其实这种担心完全是没必要的,事实上,一个完整的锻炼计划应该包括力量训练,力量训练是真正有利于身体和精神的运动形式。如果你知道,某些类型的力量锻炼可以让心脏受益,提高你的平衡性,增强骨头韧性,并有助减肥,让你的体形和感觉都更好,你会不会想开始呢?那么力量训练对女性身心锻炼有哪些好处呢?

1、 增强肌肉力量,可以缓解日常工作疲劳。通过力量训练,女性的最大力量负荷可以增加30%―50%,不仅抱孩子、洗衣服、干家务会变得分外轻松,从事其他活动也不容易造成损伤。

2、 燃烧体内脂肪,加速制造肌肉。研究发现,女性连续两个月每周进行2―3次的力量训练,可减去1.6公斤的脂肪而制造近1公斤的肌肉。而且,通过锻炼获取的肌肉还会继续消耗热量,500克肌肉每天要燃烧35到50卡路里的热量。而一般的有氧运动是无法达到这样的效果的。

3、 不用担心肌肉线条过分男性化。由于女性体内促进肌肉增长的激素含量远远低于男性,所以女性通常不会因为进行力量训练而导致体型格外魁梧。

4、 增加骨骼密度盘挂绳
,降低患骨质疏松症的几率。通过力量训练,女性脊椎骨的含钙量可以在短短半年内增加13%。再配合适当的饮食,可以很好地抵御由缺钙导致的骨质疏松症。许多美国中老年妇女热衷于力量训练,主要就是出于这个考虑。

5、 减少肌肉酸痛和背部疼痛。通过举重等力量训练,不但能够促进骨骼肌的发育,还有助于增强软组织和关节的牢固程度。一项为期12年的调查结果显示,举重训练可成功减缓和消除背部的慢性疼痛,其有效率高达80%。

6、 增强心血管功能,降低患糖尿病的几率。密歇根州威廉博蒙特医院的富兰克林医师研究发现,举重练习可以减少体内坏胆固醇的含量,提高好胆固醇的含量,同时还能缓解高血压。尤其对于患有心血管疾病的中老年患者,其疗效尤为显著。该项研究成果还发现,连续4个月坚持举重训练,人体代谢葡萄糖的能力会增加23%,从而大大降低患糖尿病的几率。

7、 增强自信,提高自我承受能力。哈佛大学的一项研究结果表明,实验对象经过10周的力量训练,能够有效缓解抑郁症,其疗效比心理咨询更为显著。女性通过举重、器械等力量训练,能够增强自信,提高抵御外来压力的能力,具备更良好的心理素质。 所以,爱跳舞的你们,不要担心啦,为了更美的舞蹈,一起加强力量训练吧!

叫嚣冬天绝不穿秋裤的人,冬至过后都偷偷的套上了秋裤与冬天妥协。然而,拉拉队女孩们不能放弃曲线身材的性感,必要时还得空裆上阵,保持里外一致的和谐。那么为什么拉拉队女孩的裙子里不穿内裤?为什么为您解答~

一.拉拉队要求的着装标准:

1.省料

是的,紧身衣无法包容那个三角形的内裤痕迹。在追求美感的拉拉队表演时,女孩们的着装必须一丝不苟。性感很重要,但绝不能露XX。穿得少不代表色情和暗示,都是好女孩。

2.紧身不束缚

秋裤和罩衫遮挡了曲线,鱼骨衣即使能勒出小蛮腰,也不利于女孩们做动作,弹力的贴身连体衣就是不错的选择。

3.色泽鲜亮

着装不能和运动场地板颜色相同,不然就太难为后排的观众了。So hot!鲜艳的暖色系视觉冲击力更强,性冷淡风?抱歉,在这里没有市场。

4.有特色,辨识度高

让全球观众在几分钟时间之内从众多拉拉队中对其中一个队伍过目不忘,除了精彩的表演,着装是很有效的。女人何苦为难女人的哀叹在这里并不适用,对拉拉队女孩们的着装如此严苛也是有原因的。

5.体育精神

拉拉队并不是大家认为的,为运动员加加油就行了,拉拉队文化是一种独特的运动文化。对着装的要求就是对体育的尊重。

6.这是一项竞技运动,细节决定成败

从原始部落时期人们欢呼着迎接狩猎凯旋的战士,到了90年代,开始出现风靡全美的大学生拉拉队大赛,在比赛中竞争非常激烈,获得冠军是一种极高的荣誉;经过长时间的发展,拉拉队已经由最初单纯的鼓励动机,演变成了一种竞技运动。

二.为什么裙子里不穿内裤?

1.赛场观众多,必须得360度无死角

观众的眼睛从来都是敏锐的,现场观众会发现拉拉队女孩们着装上的小瑕疵,经过电视转播后的拉拉队表演也难逃亿万观众的火眼金睛。没了拉拉队的运动场就像不放调味品的菜,总觉得少了点啥。拉拉队女孩们漂亮,但绝不是花瓶。运动场上不需要花瓶,但不能少了她们。

2.荷尔蒙战术

如果场下站着一位手拿毛巾、矿泉水的女孩,小伙子们打篮球时往往格外卖力,各种扣篮、三分、带球过人,速度要快,姿势要帅都是荷尔蒙作祟。

3.不能吃自家窝边草,但可以去吃别人家的。

美国大学中的橄榄球男队长往往是拉拉队女队长的男人,一般女孩不能泡。事实上,运动员们被规定严禁与拉拉队女孩们谈恋爱,客队队员则不受此项规定的束缚。

所以,身在现场的就别低头玩了,隔着屏幕也别换台。不然你怎么知道,在眨眼一瞬间错过了哪些福利?

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